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            新聞動態

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            良好睡眠 健康同行——我院舉行世界睡眠日系列科普活動

            來源:蘇州大學附屬兒童醫院    發布時期:2022年03月25日

            睡眠和健康有著密切的聯系,尤其對正處于生長發育高峰期的孩子們。睡眠疾病會顯著影響孩子的健康成長,在生長發育、認知、免疫、內分泌、心腦血管、甚至心理的健康發展都起著至關重要作用,需要我們及時關注和重視。

            每年的3月21日是世界睡眠日,今年世界睡眠日的主題是“良好睡眠、健康同行”。我院作為蘇州市“531”行動倍增計劃全人群睡眠障礙區域防治指導中心之一,一直致力于服務蘇州地區廣大兒童。為促使家長們進一步認識良好睡眠對于兒童的重要性,普及兒童睡眠相關知識、提高對睡眠障礙相關疾病的認識,我院呼吸科聯合耳鼻喉科、兒童保健科、內分泌科、神經內科、康復科于3月18日至3月21日舉行了世界睡眠日系列科普宣教活動,受新冠疫情影響,本次睡眠日系列活動在線上舉行。

            3月18日上午,蘇州市醫學會睡眠醫學分會副主任委員、我院呼吸科副主任王宇清教授攜手神經內科陳旭勤教授、兒童保健科陳艷主任醫師、耳鼻喉科朱慧娥副主任醫師做客蘇州新聞廣播FM91.1《天天健康》欄目。分別做了題為“呼吸暢睡得香,打呼的孩子睡不好”、“孩子睡得好,個子高免疫好”、“孩子顏值成績下降,原來和睡覺打呼嚕有關”、“從小睡得好,大腦才更強”的直播講課。從對兒童打呼嚕的認識、睡眠對兒童健康成長的重要性等方面做了多角度的科普與宣教。在各位專家深入淺出地生動講述中,家長們對于孩子的睡眠問題有了正確的認識。

             

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            3月20日下午,我院睡眠多學科團隊的專家們開展了在線睡眠科普講堂。首先由呼吸科主任郝創利致辭,隨后內分泌科吳海瑛主任醫師、耳鼻喉科朱慧娥副主任醫師、康復科霍洪亮主任醫師、兒童保健科巫瑛副主任醫師以及呼吸科何燕玉主治醫師,分別做了題為“生長發育和睡眠”、“腺樣體肥大怎么辦?”、“寶寶夜驚怎么辦?”、“如何從小養成睡眠好習慣?”以及“OSAS有什么危害?”的科普小講座,給家長們帶來了一場睡眠知識盛宴,會議由呼吸科王宇清教授主持并做總結??破罩v堂獲得了家長們的好評,很多家長們在線上留言:“精彩的睡眠課”、“聽了睡眠的課漲了不少知識,以后少走彎路”、“對我和孩子都很有用”……


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            此外,呼吸科公眾號陸續推出了何燕玉、徐雪云醫師撰寫的睡眠相關科普文章?!傲己盟?,健康同行”、“夜來呼嚕聲,危害知多少”、“揭開睡眠呼吸障礙疾病的面紗——多導睡眠監測”,分別闡述了睡眠對于兒童的重要性、阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征對兒童的危害,并介紹了診斷呼吸睡眠障礙疾病的好幫手:多導睡眠監測。使得家長對于睡眠的作用、打鼾的危害和睡眠呼吸障礙疾病如何進行檢查有了進一步的認識。


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            為更好地服務蘇州市民,我院呼吸睡眠團隊8位醫護通過蘇州新聞廣播《天天健康》欄目于3月21日晚上19:00-20:00進駐微信睡眠云診室,開展世界睡眠日義診活動,在線免費答疑。短短1小時完成了200多次問診,為家長們解答了關于兒童睡眠的多種疑問,如:孩子睡覺鼻塞、憋氣怎么辦?寶寶睡覺張口呼吸怎么辦?孩子扁桃體、腺樣體肥大,一定要手術嗎?孩子睡覺老是驚醒、睡不踏實,怎么辦?孩子睡覺時手腳會突然抽動怎么回事?寶寶喜歡趴著睡有沒有關系?孩子睡得晚、醒的早,怎么辦?小孩子應該睡多久?多導睡眠監測怎么做……家長們以文字、照片、視頻的方式進行問診,大家分工協作,高效、準確地為家屬提供了專業的解答及指導,獲得了家長的一致好評!


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            睡眠障礙是涉及全人群的健康問題,我院將從兒童睡眠疾病著手,繼續做好兒童健康管理服務和診療、防治工作,助力兒童擁有良好睡眠、健康成長,為兒童提供切實而有效的服務。通過此次世界睡眠日豐富多彩的系列活動,讓更多的家長關注并重視孩子的睡眠狀況,認識良好睡眠的重要性,及早發現問題、及時干預,睡眠問題要從娃娃抓起!


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